Gotowe w 3 minuty!
Wartość odżywcza 100 g produktu:
Wartość energetyczna | 1568 kJ |
370 kcal | |
Tłuszcz | 3,3 g |
– w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,6 g |
Węglowodany | 71,8 g |
- w tym cukry | 0,6 g |
Błonnik | 2 g |
Białko | 12,3 g |
Sól | <0,01 g |
Płatki jaglane (200g) to zdrowa i wygodna propozycja na pożywne śniadanie oraz posiłek w ciągu dnia. Otrzymywane są z gniecionych ziaren prosa – to jedno z najdłużej uprawianych zbóż, bogate w wartości odżywcze i witaminy z grupy B. Płatki jaglane charakteryzuje wysoka zawartość żelaza, lecytyny, wapnia, fosforu i potasu, co doskonale działa na stan skóry i włosów. Stanowią bardzo dobre, łatwo przyswajalne źródło białka roślinnego, pozytywnie wpływając na układ pokarmowy oraz ogólne samopoczucie.Poprzez działanie przeciwgrzybiczne wzmacniają organizm i w łatwy sposób usuwają toksyny!
Płatki jaglane nie wymagają długotrwałego gotowania – można je przyrządzić w 3 minuty, zalewając mlekiem lub wodą!