Zdrowie

Istnieje bezpośredni związek pomiędzy sposobem odżywiania się a zachorowalnością na chorobę wieńcową serca.

Zwykle nie zdajemy sobie sprawy z tego, że się przejadamy - dowiadujemy się o tym dopiero, gdy zaczyna nas mdlić, boli nas brzuch i nie mamy siły podnieść się od stołu.

Alergie pokarmowe należą do czołówki najczęściej występujących alergii. Głównymi winowajcami są zanieczyszczenie środowiska oraz przemysłowo przetworzona żywność.

Niewielu wie, lecz problemy ze wzrokiem bywają skutkiem niedoborów składników odżywczych, głównie witamin i minerałów. Odpowiednia dieta może im zapobiec.

Niewłaściwa dieta - tłuste i obfite posiłki, nadmierne spożycie oczyszczonych produktów skrobiowych, cukru rafinowanego oraz nadużywanie alkoholu,  czy też [...]

Zaburzenia odżywania to coraz poważniejszy problem społeczny. Podłoża takich postaw należy doszukiwać się w niezaspokojonych potrzebach psychicznych.